J’ai repris confiance en moi

En démarrant le coaching, j’avais pour objectif de reprendre confiance en moi, j’étais angoissée, pessimiste et je voulais reprendre le cours normal de ma vie
Dès le début du coaching, j’ai ressenti un peu d’espoir, une volonté de se dépasser
J’ai compris qu’il fallait voir le côté positif des choses; qu’il fallait partir de critères bien définis pour évaluer ses actions, que le regard des autres pouvaient être constructif et bienveillant. J’ai apprécié la diversité des exercices proposés.
Après quelques séances,j’ai repris confiance en moi, j’ai changé mes objectifs et opté pour des exigences du quotidien plus réalistes.

Florence, professeur des écoles, dans l’Aude