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Formation carte mentale / Mind Mapping: boostez votre efficacité

 La carte mentale ou Mind Map, un outil très puissant qui permet de gagner en productivité et en créativité

Formation carte mentale

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant optimiser son temps , clarifier et structurer ses idées, exploiter pleinement son potentiel.

Vous allez découvrir la carte mentale ou Mind Map, un outil très puissant qui permet de gagner en productivité et en créativité.

La représentation graphique augmente les capacités de mémorisation, et favorise la créativité, la réflexion, seul ou en groupe de travail.

Une formation carte mentale /Mind Mapping  pratique avec des résultats opérationnels immédiatement

Pour Qui ?

Pas de prérequis

Pour tous: les applications sont nombreuses dans la vie personnelle et professionnelle. La carte mentale apporte une vraie valeur ajoutée pour la conduite et l’organisation de réunions, l’élaboration et la structuration des projets, la prise de note, la mémorisation, l’apprentissage, la préparation d’un entretien, d’un discours, la prise de décision, ect…

Ce concept favorise l’émergence des idées, la créativité, le travail d’équipe, la performance, la communication.

Etudiants, cadres, managers, enseignants, directeurs, entraineur, coach, artiste, chacun utilisera la carte mentale pour être plus efficace.

BENEFICES

  • vous libérez votre esprit en structurant vos informations
  • efficacité maximale, gain de temps
  • organisation des tâches répétitives ou récurrentes
  • mémorisation facilitée

Programme

A l’issue de la formation, vous serez capable de

Découvrir et appliquer les règles de création d’une carte mentale

Organiser vos idées autrement

Augmenter votre créativité

Créer et utiliser des cartes mentales dans votre environnement professionnel

6 compétences pour créer et utiliser la carte mentale

1. Construire une première carte mentale ( Papier / Crayons)

– Les fondamentaux à connaitre pour s’imprégner de la représentation visuelle(le fonctionnement du cerveau, les origines de la carte mentale, les bénéfices du langage imagé et graphique)

– Les règles à mettre en œuvre pour tracer une carte efficace et utile

2. Clarifier et organiser ses idées avec la carte mentale

– Choisir le sujet central qui favorise l’émergence d’idées et la créativité

– Utiliser des éléments graphiques pour renforcer l’impact visuel ( couleurs, illustrations,  symboles, ect)

3. Améliorer et finaliser la réalisation d’une carte mentale

– Evaluation des premières cartes réalisées en intersession

– Enrichir la représentation pour renforcer son attractivité

4. Mémoriser facilement grâce à la carte mentale

– Ajouter les éléments clés pour renforcer la mémorisation

– Utiliser les différents canaux sensoriels selon les applications

5. concevoir des cartes mentales dans son environnement professionnel

Selon les besoins des participants, nous pourrons étudier les applications suivantes en construisant des cartes personnalisées

– Faciliter la prise de notes

– Organiser et animer d’une réunion

– Travailler efficacement en équipe

– Prendre la parole et structurer son intervention

– Piloter un projet, définir un objectif, construire un plan d’action

– Gérer ses priorités et gagner du temps

– Prendre une décision

– Manager une équipe

– Apprendre efficacement: comment faire la synthèse d’un cours

– Etablir un planning

6. Créer une carte mentale à l’aide d’un logiciel gratuit

– démonstration du logiciel et prise en main

– réalisation d’une première carte

– comparer avec la réalisation manuelle

– l’apport des liens hypertextes

– utilisation d’une carte mentale pour une présentation orale

Pour recevoir la fiche formation, remplissez le formulaire de contact ci-dessous

Modalités:

La formation se déroule en direct avec la formatrice en visio-conférence. 

Les méthodes pédagogiques utilisées sont les suivantes: exposés, questions-réponses, démonstration, découverte et expérimentation.

Les études de cas personnalisés sont issues en priorité de situations professionnelles vécues sur le terrain: le participant crée des cartes mentales utiles dans son contexte professionnel ( enseignement, réunion, projet, prise de parole, brainstorming, ect)

Entre 2 sessions, le stagiaire pourra mettre en pratique les connaissances acquises avec suivi assuré par mail.

Les supports remis au stagiaire sont sous forme de documents numériques: fiche exercice, fiche synthèse, fiche pratique, sources documentaires, présentations powerpoint, fichiers pdf, liens web

POINTS FORTS:

– Mise en application directe avec les situations concrètes apportées par les stagiaires.

– Suivi inter session par mail, téléphone

– Suivi post-formation pour ajuster les techniques transmises dans des cas précis.

– Documentation fournie, fiches pratiques utilisables directement

– Accompagnement dans la mise en place du logiciel de création de carte mentale

1. Formation individuelle personnalisée.

La formation se déroule en distanciel, par visio-conférence (ou en présentiel en Occitanie)
Durée totale : 6 heures, 3 sessions de 2 heures
Investissement: 590 € (hors frais de déplacement)

2. formation en groupe (3 à 6 personnes)

La formation se déroule en distanciel, par visio-conférence
Durée totale : 6 heures, 3 sessions de 2 heures
Investissement : sur devis en fonction du nombre de participants

3. Formation en entreprise

Sur devis, demandez les informations en remplissant le formulaire ci-dessous

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