Préparation mentale compétition sportive

« Gardez toujours à l’esprit que votre décision de réussir est plus importante que n’importe quoi d’autre“. Abraham Lincoln

Une compétition est particulièrement importante et nécessite un entrainement spécifique.

Nous vous accompagnons dans cette préparation mentale compétition, et nous fixons les objectifs en fonction du contexte.

Les entraînements proposés s’intègrent dans la préparation générale de l’athlète, afin d’engranger confiance, sérénité .

Le but est d’être en capacité de maitriser ses émotions le jour J pour exprimer pleinement son potentiel physique et tactique

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Nous évaluons ensemble vos besoins pour la compétition envisagée

Les séances de coaching mental sont ciblées sur l'objectif

Le suivi peut se faire à distance, par téléphone, Skype, par mail.

Le but est de rendre l'athlète autonome et serein le jour de la compétition

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