BENEFICES
- surmonter les peurs et freins au changement
- se sentir épaulé et écouté
- construire pas à pas le changement
Changement de vie, choix authentiques
Se connecter avec ses valeurs
Faire émerger ses talents
Osez tout plaquer et changer de vie
Faire des choix authentiques et assumés
Un accompagnement personnalisé et bienveillant
Votre situation actuelle ressemble t-elle à un de ces points?
Vous êtes dans une période où vous vous interrogez sur le sens de votre travail, le sens de votre vie.
Vous avez des décisions à prendre, et bien sûr des peurs qui vous freinent.
Pourtant, celà vous démange de tout envoyer balader, et changer radicalement de vie, de lieu, de pays, de métier…
Un accompagnement bienveillant, sans jugement, vous permettra avec le temps de prendre les décisions les plus adaptées à votre situation.
Plusieurs étapes jalonnent un parcours de changement de vie
1. Accepter que la situation ne vous correspond plus, vous êtes lassé, fatigué, voir épuisé, au bord du burn out parfois.
2. Identifier les freins et les peurs actuelles qui vous empêchent de passer à l’action
3. Se reconnecter à soi, ses envies profondes, ses valeurs, ses sources de motivation, sans tabou
4. Parler de ses talents enfouis et qui pourtant vont vous guider pour construire votre chemin
5. Etablir des objectifs atteignables pour enclencher la transition de vie en douceur
6. Construire pas à pas la vie de vos rêves, en étant complètement aligné et détaché du regard des autres
C’était quoi vos rêves d’enfant? Qu’est ce qui vous amuse? Qu’est ce que vous aimez faire en dehors du travail?
Vous êtes trop loin? Pensez au coaching en ligne
Les 5 avantages du coaching à distance
- vous gagnez en efficacité: confortablement installé dans le lieu de votre choix, vous êtes plus concentré, serein, à l’écart des perturbations extérieures.
- vous gagnez du temps: toutes les minutes consacrées à votre coaching sont utilisées pour vous faire avancer dans votre projet.
- la confidentialité est totale: personne ne peut savoir avec qui vous échangez
- le suivi est plus facile: vous pouvez faire le point régulièrement de ce qui est important pour vous.
- vous gagnez de l’argent: sans déplacements, les coûts sont réduits, et les investissements plus rentables.
En pratique, comment se passe un coaching en ligne?
- Selon vos possibilités, le coaching se déroule en visioconférene. Lors du premier contact par téléphone ou en visio, vous exprimez votre demande d’accompagnement.
- De nombreux échanges sont possibles: documents pdf avec les exercices à faire, supports de cours, enregistrements audios et vidéos de démonstration. A la fin de chaque séance, le coach vous indique un ou plusieurs exercices à faire, à votre rythme.
- Généralement l’intervalle entre 2 séances est d’environ 10 jours, selon vos disponibilités. Vous aurez également un suivi par mail, lorsque vous avez des questions à poser.
VOTRE PREMIER PAS POUR EVOLUER !