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J’anime depuis plus de 10 ans des séances de sophrologie en pleine nature. J’ai pratiqué dans des environnements très variés, comme la campagne, les parcs, la plage, la montagne, le désert.
A l’heure où la demande de retour aux sources s’amplifie, les activités autour du bien-être explosent.
J’organise du 9-12 juin 2022 des journées de rencontres professionnelles entre sophrologues, autour du thème:
« Construire et Animer une séance de sophrologie nature »
Des sophrologues diplômés qui:
ont déjà pratiqué en pleine nature
souhaitent expérimenter et enrichir leurs pratiques
viennent partager diverses façons de concevoir et de diriger des séances de sophrologie en pleine nature
Groupe de 4 à 8 personnes pour privilégier la qualité des échanges.
L’échange et le partage sont au cœur de ces rencontres, afin de constituer un pot commun d’exercices de sophrologie, méditation pleine conscience, relaxation, pouvant être pratiqués en pleine nature.
Les Objectifs
Enrichir ses compétences dans une démarche de co-construction pour proposer des animations sophrologiques dans un espace naturel et en relation directe avec ce que la nature nous offre.
Développer sa créativité en adaptant les exercices à un milieu naturel.
En Pratique
Chaque sophrologue propose en amont du stage, 3 exercices d’une durée de 20 minutes environ, qu’il souhaite animer et mettre dans le pot commun.
Lors des journées, les exercices seront pratiqués, expérimentés, enrichis par les participants.
Vous repartirez avec un livret d’exercices constitué de fiches techniques.
Echanges de pratiques, enrichissements mutuels entre sophrologues, expérimentations, co-créations.
Pratiques en pleine nature, dans les environnements variés qu’offrent les environs de Font-Romeu, au cœur des Pyrénées Catalanes.
Création d’un réseau de praticiens.
SOPHROLOGIE NATURE FONT ROMEU : AMBIANCE
Le format
3 jours en montagne, hébergement en gite en pension compète, à Font-Romeu, au cœur des Pyrénées Catalanes (Région Occitanie)
Les Dates
du 9 au 12 juin 2022
Au Programme
– Des pratiques en intérieur et extérieur, dans des ambiances variées.
– 1 Journée en montagne, pour s’immerger en pleine montagne
– en complément les bains d’eaux chaudes pour terminer le séjour
Participation aux frais : 280 €
Hébergement obligatoire au gite en complément
Demandez le dossier complet en remplissant le formulaire ci-dessous
Le séjour se déroule en pension complète chez dans une maison d’hôte classée 3 étoiles et 3 épis, située au coeur de Font-Romeu, à quelques minutes à pied de tous les commerces.
En lisière de forêt, au calme, l’endroit est idéal pour vivre pleinement un séjour ressourçant
VOUS ETES INTERESSE PAR LE CONCEPT?
