Renforcez la cohésion, la communication et la performance de vos équipes grâce à une approche unique mêlant préparation mentale, métaphores maritimes et outils comportementaux.
Team Coaching & Team Building Entreprise

Renforcer la cohésion, la communication et la performance humaine
Dans un contexte où les organisations doivent conjuguer performance, adaptation rapide et qualité de vie au travail, les équipes ont besoin d’espaces pour se recentrer, mieux communiquer et retrouver un cap commun.
J’accompagne les entreprises, DRH et dirigeants avec une approche unique qui combine :
préparation mentale, issue du sport et de la navigation
expériences Team Building entreprise structurées
outils comportementaux reconnus (DISC & Forces Motrices)
métaphores maritimes, pour faciliter la prise de recul et l’intégration
débriefs professionnels, orientés performance collective
Une approche professionnelle, centrée sur l'humain
L’approche proposée s’appuie sur les principes de la préparation mentale :
gestion de l’énergie et de la charge
régulation du stress
qualité de présence
communication opérationnelle
cohésion et intelligence collective
alignement autour d’un objectif commun
Chaque intervention est conçue pour répondre à des enjeux RH concrets :
fluidifier la communication
renforcer la coopération
améliorer la prise de décision
prévenir les tensions
soutenir la motivation
accompagner les transitions.
Des ateliers structurés, ancrés dans l’expérience
Les Team Building entreprise élaborés ensemble sont des expériences pédagogiques, construites autour de :
mises en situation.
défis collectifs
exercices d’observation
routines de régulation
métaphores maritimes (cap, trajectoire, météo intérieure)
débriefs guidés
L’objectif : transformer l’expérience en apprentissage durable.
CONSTRUISONS VOTRE PROJET ENSEMBLE !
DISC & Forces Motrices : comprendre comment et pourquoi l’équipe agit
Pour aller plus loin, nous intégrons le modèle DISC & Forces Motrices, un outil puissant pour :
analyser les comportements
comprendre les motivations profonde
adapter la communication
renforcer la coopération
clarifier les rôles et les besoins
Disponible en :
– 1/2 journée (découverte sans test),
– journée complète (intégré à une thématique),
– format premium avec tests individuels.
Une invitation à renforcer durablement votre collectif
Chaque atelier vise à créer :
une communication plus fluide
une cohésion renforcée
une énergie mieux répartie
un climat de travail plus serein
une performance collective durable.
Des formats adaptés à vos besoins
– 3 thématiques proposées: cohésion, motivation ou bien être ( 1/2 journée )
– 1 journée : thématique + DISC & Forces Motrices
– Format premium : tests individuels DISC + cartographie d’équipe
– Interventions en Occitanie , Région de Narbonne, Cote du midi, Perpignan, Montpellier, autre sur demande
CONSTRUISONS VOTRE PROJET ENSEMBLE !