indications
Les domaines d'application de la sophrologie sont très vastes. Je
propose en particulier de vous accompagner pour
- la gestion du stress : formation
spécifique pour relacher
la pression
- la préparation aux examens de toute
nature et de tous niveaux ( bac, concours d'entrée dans les écoles,
examens universitaires, concours
artistiques, musique, théatre ...)
- la préparation mentale des sportifs
( préparation aux compétitions, développer une attitude de
gagnant, difficultés liées aux entrainements, aux répétitions, liens
avec l'environnement, ...)
- l' amélioration de la concentration
et de la mémoire
- l' augmentation de la confiance en soi
- l' amélioration du sommeil
- les difficultés relationnelles
D'autres thèmes pourront être abordés, en fonction de vos besoins.
N'hésitez pas à poser vos questions ( formulaire
de contact )