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Articles, Vidéos, Ebooks

VOUS TRANSMETTRE LE PLAISIR D'EVOLUER

12 novembre 2012 Communication

3 étapes pour traverser les tempêtes

En vendée, les grains se succèdent, avec de fortes rafales accompagnées de pluies, suivies de jolies éclaircies. Un peu comme dans la vie. Alors comment faire pour traverser ces tempêtes, parfois inattendues et brutales? Comment accueillir une critique ou une attaque qui vous touche profondément? 1. Identifier les émotions...

29 octobre 2012 Coaching pour tous

Vendée Globe: la force mentale des marins

Je profite de ma présence au Vendée Globe pour lancer un projet sur mon blog consacré à la préparation mentale des sportifs. La situation est idéale pour aller à la rencontre des marins et étudier la façon dont ils préparent la course mentalement. Certains ont des coachs mentaux, ou...

23 octobre 2012 Communication
communication relationnelle

Communication relationnelle: Le pouvoir des mots

Pour illustrer le pouvoir des mots en communication relationnelle, j’ai envie de vous proposer une histoire bien connue: Il était une fois une course de grenouilles. Le but de cette course était d’atteindre le sommet d’une haute tour. Toutes les grenouilles des alentours se réunirent pour les voir et...

video-stress-enfants

Le stress chez les enfants

Je vous propose de regarder cette étude canadienne, faite avec un groupe de jeunes collégiens, qui participent à un atelier de gestion du stress. Dans cette vidéo, vous allez également avoir des informations sur les mécanismes et les symptômes du stress. Découverte: atelier gestion du stress pour des enfants...

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