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Articles, Vidéos, Ebooks

VOUS TRANSMETTRE LE PLAISIR D'EVOLUER

Jan 20, 2016 Coaching pour tous, Vidéos

3 idées pour sortir du brouillard

BIEN ETRE EXPRESS Vous êtes bloqué dans une situation, comme si vous étiez dans le brouillard: vous n’arrivez pas à avancer,ça vous pompe toute votre énergie et vous en avez marre. Vous avez une décision à prendre, vous êtes dans l’incertitude, un projet qui stagne, bref, vous cherchez une...

Nov 07, 2015 Mind Mapping, Vidéos

Vidéo Mind Mapping à la plage

Le Mind Mapping, ou carte mentale est une technique pour organiser ses idées, gagner du temps, planifier des projets, et a beaucoup d’applications. Le problème c’est quand une idée arrive, encore faut-il pouvoir la noter. Video Mind Mapping Voici une illustration à la plage, regardez la video mind mapping...

7 erreurs courantes du manager pressé

Certaines idées qui suivent vont peut-être enfoncer des portes ouvertes, mais au mieux, il y aura quelques courants d’air…. Vous êtes manager depuis peu ou au contraire, vous avez une expérience significative de ce rôle clé au sein de votre entreprise. Je vous invite simplement à réfléchir à ces...

Août 12, 2015 Coaching mental, Vidéos

Psychologie du sport: 3 domaines

Interview de Jean Fournier, chercheur en psychologie du sport à l’INSEP Pour suivre une préparation mentale, consultez la page Coaching mental pour sportifs de haut niveau   Cet article vous a plu? Vos amis peuvent-être intéressés, alors partagez! Pour recevoir les prochaines parutions en priorité, ainsi que votre premier...

Le site www.coachrelax.fr relooké

Version 2015 du site coachrelax.fr De nouvelles prestations en ligne: Coaching professionnel, coaching familial, team building, stages bien-être et de nombreuses formations Des prestations personnalisées; formation à la carte et coaching VIP Réservation de vos coaching, formations, team building, stages directement à partir du site Découvrir le site coachrelax.fr

Efficacité professionnelle: Comment gérer la pression au bureau sans stresser

Il y a quelques semaines, un journaliste m’a interviewée à propos de l’ebook “120 astuces pour gagner du temps”, paru en 2013. Il était très étonné qu’autant d’astuces puissent être livrées gratuitement! Il a écrit un très bel article, dans la rubrique “Les Rendez-vous IT”, sur l’ Express.fr. Le thème...