Bien Etre express: 1 minute de contemplation
Contemplation entre dunes et océan Une vidéo Bien être pour vous relaxer, et prendre du temps pour vous Vous avez aimé? PARTAGEZ!
Bien-être au travail: les facteurs de réussite
Voici 2 vidéos parlant du bien-être au travail, extraites d’une émission du 29 mars 2016 sur LCI Docteur Philippe Rodet, spécialiste du bien-être au travail et dans l’entreprise Selon lui, les résultats de l’entreprise sont liés au bien-être des salariés. Ghislain Grimm, directeur de l’innovation chez Colliers International, spécialisé...
Changement d’heure : passage à l’heure d’été, heure d’hiver
Changement heure En France, nous sommes habitués à ce rituel printanier et hivernal, et il est rare que le changement heure provoque encore des petits soucis pour les Rendez-vous, la semaine qui suit le passage à l’heure d’hiver ou le passage à l’heure d’été. Dans d’autres pays, le changement heure...
3 idées pour sortir du brouillard
BIEN ETRE EXPRESS Vous êtes bloqué dans une situation, comme si vous étiez dans le brouillard: vous n’arrivez pas à avancer,ça vous pompe toute votre énergie et vous en avez marre. Vous avez une décision à prendre, vous êtes dans l’incertitude, un projet qui stagne, bref, vous cherchez une...
Le Mind Mapping, ou carte mentale est une technique pour organiser ses idées, gagner du temps, planifier des projets, et a beaucoup d’applications. Le problème c’est quand une idée arrive, encore faut-il pouvoir la noter. Video Mind Mapping Voici une illustration à la plage, regardez la video mind mapping...
7 erreurs courantes du manager pressé
Certaines idées qui suivent vont peut-être enfoncer des portes ouvertes, mais au mieux, il y aura quelques courants d’air…. Vous êtes manager depuis peu ou au contraire, vous avez une expérience significative de ce rôle clé au sein de votre entreprise. Je vous invite simplement à réfléchir à ces...
Psychologie du sport: 3 domaines
Interview de Jean Fournier, chercheur en psychologie du sport à l’INSEP Pour suivre une préparation mentale, consultez la page Coaching mental pour sportifs de haut niveau Cet article vous a plu? Vos amis peuvent-être intéressés, alors partagez! Pour recevoir les prochaines parutions en priorité, ainsi que votre premier...
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