Les niveaux logiques de DILTS: les comprendre pour gagner en confiance

Prochain Atelier gratuit sur les niveaux logiques de Dilts le 13 décembre à 11h
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A partir des niveaux d’apprentissage et de changement structurés par Grégory Bateson, Robert Dilts a établit la pyramide des niveaux logiques de la pensée, un outil phare en PNL. Cette grille de lecture permet par exemple de réfléchir aux processus de changements, à la cohérence d’un projet. Son utilisation aide considérablement à clarifier ses idées, à faire le tri, et engendre une forte motivation dans la concrétisation d’un objectif.
Les niveaux logiques de DILTS: un outil phare en PNL
Dans cet article, il ne s’agit pas de faire un cours complet sur l’utilisation des niveaux logiques de Dilts. A travers quelques exemples, je vais vous expliquer comment fonctionne cette pyramide et l’intérêt de se faire accompagner pour en tirer toute la puissance.

Les 6 niveaux de la pensée selon Dilts

La pyramide se lit du bas vers le haut, du niveau qui décrit l’environnement, tout ce qui est à l’extérieur de nous, jusqu’au niveau identité, c’est à dire le niveau qui exprime ce que nous sommes au plus profond de nous.

1.environnement: (espace et temps)

regardez où vous vous trouvez en lisant cet article et répondez aux questions précisément et naturellement.
– Quel est mon environnement à cet instant? (bureau, extérieur, transport, …)
– Avec qui je me trouve? (collègue, famille, amis, public inconnu…)
– quel jour sommes nous, quelle heure, depuis combien de temps je dispose pour lire cet article?

2. Comportements – actions

– qu’est ce que je fais concrètement? qu’est ce que je dis, exprime?
dans l’exemple: je lis l’écran, je navigue avec la souris

3. Compétences – capacités

– comment tu m’y prends concrètement pour faire ce que je fais?
– quelles sont mes compétences, et mes savoirs dans cet environnement?
– quelles sont mes stratégies?

ex: capacité de concentration, de réflexion, d’attention et d’analyse.

4. Valeurs-croyances

– qu’est ce qui est important pour moi dans ce contexte?
– je fais ceci pourquoi? Je crois en quoi ? qu’est ce qui me limite?

ex:Ce qui est important: l’honnêteté intellectuelle
exemples de croyances positive et négative: je crois que je vais apprendre quelque chose, je ne suis pas certain de tout comprendre!

5. Identité

Je suis qui au plus profond de moi, dans ce contexte?
ex: je suis un étudiant en PNL

6. Mission

A quel groupe suis-je relié, quelle est ma mission? A quel milieu plus grand j’appartiens?

ex: Je suis relié à toutes les personnes qui s’intéressent à ce sujet et plus généralement au développement personnel, à la PNL

Application de la pyramide des niveaux logiques de Dilts

Pour avoir quelques exemples d’utilisation, je vous invite à la prochaine rencontre en ligne gratuite qui aura lieu prochainement

Inscrivez vous ci-dessous. pour recevoir des exemples d’applications des niveaux logiques de Dilts et participer aux prochains échanges en live

SI vous n’êtes pas disponibles, vous recevrez tout de même les documents à l’issue de la conférence

Thèmes abordés:

  • utilisation dans le cadre d’un blocage
  • Utilisation en communication
  • Utilisation en pédagogie
  • Utilisation pour un projet

Et bien d’autres exemples selon vos besoins!