Astuces Examens: Les conseils de Pros pour arriver au top le jour J
astuces examens: rassurer les parents et donner quelques exercices simples pour être au Top le jour J. Interview pour Femme Actuelle
Bien Etre express: 1 minute de contemplation
Contemplation entre dunes et océan Une vidéo Bien être pour vous relaxer, et prendre du temps pour vous Vous avez aimé? PARTAGEZ!
12 techniques pour dire stop au stress !
Article invité du mois, auteur Chris, du blog Ambition Libre «Je suis un vieil homme et j’ai connu beaucoup de problèmes, mais la plupart d’entre eux ne se sont jamais produit» – Mark Twain Qu’est-ce que l’inquiétude ? L’inquiétude c’est la peur de l’inconnu, l’idée que le pire va...
Moins de stress et plus d’énergie en quelques mots!
J’ai participé à l’évènement du mois, organisé par Karine, du blog Ecole du bien-être J’ai adoré la formule originale proposée: 2 questions, adressées à une centaine de spécialistes. Comment fais-tu pour avoir moins de STRESS au quotidien ? « Déjà pour en avoir moins, il faudrait en avoir un peu….....
La prévention du stress en 3 minutes par jour !
Article invité du mois, auteur Brice Lalu, du blog sourireaustress.com Voici en résumé comment vous pouvez investir intelligemment 3 minutes de votre précieux temps en prévention du stress sur le long terme & finalement gagner du temps. Avant de commencer, je voudrais vous prévenir que cet article a pour but...
Voici une vidéo amusante qui décrit simplement comment l’organisme réagit à une situation de stress et explique clairement le mécanisme du stress vidéo crée par l’INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles) nous avons des solutions...
En 2012, plus de 700 000 candidats ont passé les épreuves du bac. Alors trouvez-en un qui ne ressent pas le moindre stress, c’est comme chercher une épingle dans une botte de foin! Vous avez certainement été confronté un jour à une épreuve d’examen, écrite ou orale, ou peut-être...
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