{"id":570,"date":"2012-10-09T19:28:03","date_gmt":"2012-10-09T18:28:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachrelax.fr\/blog\/?p=570"},"modified":"2023-04-05T15:45:30","modified_gmt":"2023-04-05T14:45:30","slug":"4-paliers-apprentissage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coachrelax.fr\/blog\/4-paliers-apprentissage\/","title":{"rendered":"Les 4 paliers de l’apprentissage"},"content":{"rendered":"

Pour acqu\u00e9rir une nouvelle comp\u00e9tence ou de nouvelles connaissances, il existe 4 \u00e9tapes incontournables lors de tout apprentissage<\/strong>. Notre cerveau peut franchir ces paliers plus ou moins vite, en fonction de la motivation, de la difficult\u00e9, du temps pass\u00e9 \u00e0 s’entra\u00eener, et des acquis. Quelque soit le domaine de la vie quotidienne, dans l’\u00e9volution de l’enfant vers l’adulte, dans un contexte pr\u00e9cis \u00e0 l’\u00e9cole, au travail, dans le sport, pour une activit\u00e9 culturelle, vous avez d\u00e9j\u00e0 acquis des milliards de comp\u00e9tences sans vous rendre compte que vous avez franchi ces 4 paliers de l’apprentissage.
\nEn prendre conscience<\/strong> permet de mieux comprendre comment votre corps ou votre m\u00e9moire assimile tout ce qui vous est utile, et pourquoi vous avez parfois l’impression de ne pas progresser. Vous d\u00e9tecterez alors facilement \u00e0 quel stade vous vous trouvez et pourrez adapter vos actions pour \u00e9voluer vers votre but. Ces notions sont \u00e9galement importantes pour renforcer la confiance et l’estime de soi.<\/strong><\/p>\n

\"Les<\/a>Palier apprentissage N\u00b01: Je ne sais pas que je ne sais pas<\/h2>\n

Ce palier est celui de la d\u00e9couverte<\/strong>. Ah tiens, un nouveau truc d\u00e9barque sous mes yeux, je ne le connaissais pas! Prenons l’exemple d’un enfant qui apprend \u00e0 lire. Tant qu’il n’a pas vu de livre ou de document \u00e9crit, il ne sait pas que \u00e7a existe. Il s’agit du stade de l’incomp\u00e9tence inconsciente.<\/strong><\/p>\n

Palier apprentissage N\u00b02: Je sais que je ne sais pas.<\/h2>\n

Le premier palier est franchi, et l\u00e0 je peux d\u00e9cider si j’ai envie de poursuivre ou non l’apprentissage. Pour continuer \u00e0 progresser, je vais avoir besoin de motivation<\/strong>. Quel est mon objectif? Qu’est ce que je vais devoir mettre en \u0153uvre pour \u00e9voluer?<\/p>\n

Cette phase est assez inconfortable car il va falloir faire beaucoup d’efforts, qui pourront prendre beaucoup de temps avant d’atteindre le palier sup\u00e9rieur. Dans l’exemple de l’apprentissage de la lecture, c’est n\u00e9cessaire de connaitre les lettres, puis les syllabes, puis les mots avant de d\u00e9chiffrer une phrase compl\u00e8te.
\nCette \u00e9tape – incomp\u00e9tente consciente – est la cl\u00e9 de tous les apprentissages<\/strong>.<\/p>\n

\"sous<\/a>Lorsqu’il y a un blocage<\/strong> ou peu de progr\u00e8s, il est souvent important de d\u00e9finir des sous-objectifs<\/strong> 2a , 2b , ect…pour ne pas perdre la motivation et \u00eatre capable de mesurer les acquis interm\u00e9diaires. Tr\u00e8s important pour la confiance et l’estime de soi!<\/span><\/p>\n

Avec un peu de m\u00e9thode, tout devient possible!<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Palier apprentissage N\u00b03: Je sais que je sais<\/h2>\n

Youpi! J’ai appris quelque chose de nouveau! C’est plut\u00f4t agr\u00e9able, non? Il y a enfin des r\u00e9sultats apr\u00e8s tant d’efforts: la r\u00e9compense<\/strong>!
\nLorsque vous atteignez cette \u00e9tape – comp\u00e9tence consciente<\/strong> -, vous avez encore besoin de porter toute votre attention sur ce que vous \u00eates entrain de faire. Vous avez acquis les bases, et l’exp\u00e9rience sera n\u00e9cessaire pour atteindre le dernier palier.<\/p>\n

Pour notre exemple, vous avez compris comment fonctionne le m\u00e9canisme de la lecture et vous lisez avec quelques h\u00e9sitations.<\/p>\n

Palier apprentissage N\u00b04: Je ne sais plus que je sais!<\/h2>\n

Et oui, vous \u00eates pass\u00e9 dans le mode automatique<\/strong>, plus besoin de r\u00e9fl\u00e9chir, tout se fait naturellement. Vous vous sentez \u00e0 l’aise, vous ma\u00eetrisez les nouvelles connaissances ou comp\u00e9tences, c’est le confort!
\nLorsque vous avez atteint ce palier – comp\u00e9tence inconsciente<\/strong> \u2013 vous lisez sans tout d\u00e9cortiquer, sans m\u00eame faire d’effort.
\nVous aurez certainement envie d’aller plus loin et vous donner un nouveau challenge! Apprendre \u00e0 lire d’autres langues par exemple: vous repartirez en bas de l’escalier…Bon courage!<\/p>\n

Un autre exemple: la recette de cuisine<\/h2>\n

palier 1<\/em><\/span>: vous d\u00e9couvrez un nouveau plat<\/p>\n

palier 2<\/span><\/em>: vous ne connaissez pas la recette<\/p>\n

entre 2 et 3 : vous d\u00e9couvrez la recette, quels sont les ingr\u00e9dients, les \u00e9tapes de la fabrication, le temps de cuissson, la pr\u00e9sentation, autant de sous objectifs n\u00e9cessaires pour confectionner le plat<\/p>\n

palier 3<\/em><\/span>: vous avez r\u00e9ussi \u00e0 r\u00e9aliser le plat, vous avez encore besoin de la recette pour ne pas\u00a0oublier un ingr\u00e9dient, ou un \u00e9tape importante de la pr\u00e9paration<\/p>\n

palier 4<\/em><\/span>: vous avez d\u00e9j\u00e0 r\u00e9alis\u00e9 cette recette plusieurs fois, vous n’avez plus besoin de vous r\u00e9f\u00e9rer au livre de cuisine, et vous ajoutez votre touche personnelle: vous maitrisez!<\/p>\n

Votre bilan:<\/h2>\n

\u00cates-vous conscient de tout ce que vous savez faire? Certainement pas, vous savez tellement de choses, et vous avez d’innombrables comp\u00e9tences! Faites votre auto-bilan et vous serez surpris!<\/p>\n

Dans un de vos apprentissages, avez-vous d\u00e9j\u00e0 eu l’impression de ne plus savoir comment progresser?
\nPosez-moi vos questions ci-dessous, je prendrai le temps de vous r\u00e9pondre.<\/p>\n

Pour aller plus loin<\/h2>\n

Pour consolider ses propres connaissances, je pense que l’\u00e9tape ultime est de transmettre.<\/strong> Entrer dans la p\u00e9dagogie devient alors magique! En tous cas, vous accompagner tout au long de votre \u00e9volution est devenu ma passion.<\/p>\n

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