{"id":340,"date":"2012-08-30T11:37:19","date_gmt":"2012-08-30T10:37:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.coachrelax.fr\/blog\/?p=340"},"modified":"2015-06-26T11:08:21","modified_gmt":"2015-06-26T10:08:21","slug":"prepas-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coachrelax.fr\/blog\/prepas-1\/","title":{"rendered":"Etudiants en Pr\u00e9pas, les 3 piliers du taupin efficace, les conseils d’une pro pour r\u00e9ussir"},"content":{"rendered":"
Les conseils donn\u00e9s dans cet article sont plus sp\u00e9cifiquement tourn\u00e9s vers les \u00e9tudiants en pr\u00e9pas, de toutes les fili\u00e8res: scientifiques, commerciales, litt\u00e9raires, param\u00e9dicales. Le travail qui y est demand\u00e9 est tr\u00e8s intense.\r\nEvidemment, tous les \u00e9tudiants pourront en tirer profit. Bonne lecture<\/pre>\n
La rentr\u00e9e scolaire approche et si vous entrez en pr\u00e9pas, vous abordez une ann\u00e9e importante quelle que soit la fili\u00e8re. Je travaille avec les \u00e9l\u00e8ves de pr\u00e9pas depuis 1989: Professeur Agr\u00e9g\u00e9 de Physique<\/strong>, j\u2019ai enseign\u00e9 en Math Sup puis en Sp\u00e9 PC pendant 12 ans. J\u2019ai continu\u00e9 ensuite \u00e0 les accompagner dans leurs \u00e9tudes, en suivi individuel. Et \u00e0 pr\u00e9sent, j\u2019interviens en coaching, m\u00e9thodologie, gestion du stress, et pr\u00e9parations des concours \u00e9crits et oraux.<\/strong><\/p>\n
Vous avez peut-\u00eatre entendu toutes sortes d\u2019horreurs concernant l\u2019ambiance, le travail \u00e9norme demand\u00e9, les nuits sans sommeil, les notes qui d\u00e9gringolent, la pression mise par les profs, l\u2019absence de vie sociale, l\u2019abandon de ses passions, ect\u2026 Bref, une vie de taupe, au sens propre. Je comprends votre inqui\u00e9tude, et celle de vos parents, qui seront de toute fa\u00e7on fiers de votre parcours. Alors comment aborder les 2 premi\u00e8res semaines, pour que la transition se fasse en douceur<\/strong>?<\/p>\n
Si vous entrez en 1\u00e8re ann\u00e9e de pr\u00e9pas\u00a0vous serez surpris par le rythme tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 d\u00e8s le d\u00e9but. Si vous abordez la 2\u00e8me ann\u00e9e, avec les concours au bout, vous viserez l\u2019efficacit\u00e9 d\u00e8s le premier jour, sans perdre de temps.<\/p>\n
\u00a0<\/strong>Voici 3 piliers du taupin efficace.<\/strong><\/h3>\n
1. La confiance en soi et l\u2019estime de soi sont les cl\u00e9s de votre r\u00e9ussite en pr\u00e9pas<\/h2>\n
Pour tout \u00e9l\u00e8ve de pr\u00e9pas, la situation change brutalement. Vous \u00e9tiez sans doute parmi les meilleurs de votre classe de terminale, vous aviez l\u2019impression d\u2019apprendre sans forcer, r\u00e9viser la veille du contr\u00f4le suffisait. Stop, c\u2019est fini! Vous vous retrouvez dans des classes tr\u00e8s charg\u00e9es, autour de 40 \u00ab grosses t\u00eates \u00bb, les profs vont \u00e9tablir des classements \u00e0 chaque contr\u00f4le, comme au concours, c\u2019est la place qui compte disent-ils\u2026
\nJ\u2019ai envie de vous dire: Ok, c\u2019est le syst\u00e8me qui veut \u00e7a, je sais qu\u2019il peut vous affecter, vous mettre le moral dans les chaussettes, faire que vous vous sentiez impuissant.
\nEn ce d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e scolaire, dites-vous simplement que vous avez \u00e9t\u00e9 choisi sur dossier pour entrer dans ces classes, donc vous m\u00e9ritez d\u2019aller au bout. Ce qui compte, c\u2019est votre progression sur 2 ou 3 ans.
\nen pratique<\/span>: rem\u00e9morez vous des exemples de contr\u00f4les super bien r\u00e9ussis<\/strong> dans les mati\u00e8res fondamentales et posez-vous 2 questions:<\/p>\n