Côte atlantique marocaine, Essaouira

Offrez-vous une balade intérieure, bercée par le son des vagues de l’atlantique, le long d’une côte sauvage d’exception accessible uniquement à pied

Randonnée et Sophrologie au Pays des Arganiers:

Rencontres et Découvertes

Rafraîchie en été par les alizés, la côte atlantique entre Agadir et Essaouira offre aux randonneurs de superbes espaces naturels: falaises déchiquetées dominant les flots, forêts d’arganiers en arrière plan, traversées de villages de pêcheurs, criques cachées, dunes et immenses plages de sable blanc. Un parcours tonifiant entre terre et mer, au rythme des dromadaires, tempéré par la douceur océane qui vous mènera jusqu’à la belle cité de Mogador.

De bivouac en bivouac, votre cheminement s’enrichit de rencontres et découvertes authentiques.

Tout en humant l’air du large, vous vous imprégnez du rythme de la vie locale, loin de vos repères habituels. Les ateliers bien-être s’intègrent dans le programme de la randonnée. Le cadre est idéal pour lâcher prise, vivre pleinement l’instant présent et trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.

  Vous êtes prêt pour l’aventure? Voici un décor grandiose pour pratiquer la relaxation en toute quiétude.

On aime +++  

  • les plages désertes à perte de vue
  • la caravane des dromadaires le long de la côte
  • la chaleur de l’accueil des populations locales
  • les ateliers bien-être
  • les moments d’échange et de partage
  • l’ambiance des ruelles d’Essaouira
Itinéraire Ateliers Bien-être En pratique Devis Express

 Jour 1: Arrivée à Essaouira

Accueil à l’aéroport de Marrakech / Essaouira et transfert à l'hôtel. Découverte de la médina et dîner libre. Nuit au Riad

 Jour 2 à Jour 7: Randonnée entre Imsouane et Essaouira

Après un transfert matinal, vous rencontrez votre équipe de chamelier et partez pour votre randonnée cotière. Entre arganiers et plages de sable fin, vous traversez les villages, rencontrez les populations locales, les pêcheurs, les bergers, et découvrez les secrets de l'huile d'argan.

Chaque jour,nous choisissons les meilleurs endroits pour pratiquer les exercices de relaxation, au gré des vues imprenables vers l'océan.De jour en jour, l'esprit se clarifie, les émotions s'expriment et la marche devient de plus en plus consciente.

En fin d'après-midi, lorsque le bivouac est installé,  vous profitez pleinement de moments de liberté et contemplez les belles lumières lorsque le soleil tombe dans l'océan.

Le dernier jour, vous rejoignez Essaouira: visite des ruelles, souks, ateliers de bois de l’ancienne Mogador, et nuit à l'hôtel.

Jour 8: Essaouira/Marrakech

Selon vos horaires de vol et votre aéroport, vous profitez encore de l'atmosphère paisible et sereine d'Essaouira. Transfert à l’aéroport et vol retour.

Pour connaître tous les détails, demandez la fiche technique en remplissant le Devis Express  

Chaque jour un thème de réflexion vous est proposé. Le programme de travail est individuel, tout en s'appuyant sur l'énergie du groupe

Durant tout le séjour, Hélène est à vos côtés pour vous accompagner dans votre cheminement et à votre écoute pour répondre à vos interrogations profondes.

 Les exercices proposés vont vous permettre:

  •  de découvrir la sophrologie
  • d'expérimenter et d'acquérir des techniques de relaxation
  • d'identifier vos émotions
  • de découvrir vos ressources
  • de réaliser vos ancrages positifs
  • de communiquer avec bienveillance 

Le soir au bivouac, ou pendant les pauses de la journée, chacun peut profiter d'un temps pour soi pour méditer ou se relaxer.

 

Séjour de 8 jours, Arrivée et départ de Essaouira ou Marrakech

Randonnée chamelière itinérante: déplacement à pied et transport du matériel par les dromadaires

Niveau de la randonnée: Facile (5 heures de marche par jour), accessible à toute personne aimant marcher et en bonne santé

Saison: mars à octobre

Groupe: départ assuré à partir de 5 personnes. Maximum 12

Choisissez vos dates et nous ferons le maximum pour vous faire vivre cette aventure authentique

Notre guide professionnel nature, montagne et désert.

"Notre Amour pour le Maroc et notre passion pour les voyages ont fait naitre Oxygen Atlas. Nous partageons avec vous notre savoir-faire et notre longue expérience pour vous dévoiler les merveilles d'un Maroc authentique. Nous partons à la rencontre du mode de vie de la population locale tout en respectant les différences.Par notre tourisme responsable nous favorisons les secteurs économiques locaux et participons à son développement."

Accueil et Retour à Essaouira ou Marrakech

L'équipe vous accueille dès votre arrivée à l'Aéroport. Vous vous installez à l'hôtel et profitez de votre temps libre pour découvrir la ville. Repas libres.

Une réunion d'information est prévue le soir du 1er jour lorsque le groupe est au complet.

Pour votre départ, vous êtes conduits à l'aéroport en fonction de vos heures de vol.

Si vous souhaitez compléter votre séjour avant ou après la randonnée, nos équipes locales pourront vous aider à concevoir votre programme.

Demandez la fiche technique complète en remplissant le "devis express"

 

Pour recevoir la fiche technique complète ou organiser ce séjour pour un groupe, remplissez le formulaire ci-dessous

  

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