| stress,
coaching, relaxation, formation, pnl, sophrologie communication, coaching scolaire,34,11,66 |
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Donnez du sens |
à vos vacances, Maroc 14-21 avril
programme détaillé |
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| Depuis 1992, un groupe
de thérapeutes formés à la sophrologie caycédienne
a orienté ses recherches vers l'interaction entre l'énergétique
et la sophrologie. Leurs expériences ont permis de faire évoluer
les techniques traditionnelles en utilisant les connaissances
des lois énergétiques et de leurs résultats cliniques. La personnalité humaine est un ensemble vibratoire organisé en 2 grands systèmes: le corps et l'esprit. Le corps énergétique est à l'interface entre l'aspect physique (représenté par la biologique) et l'aspect émotionnel. Toute perturbation physique peut entraîner une perturbation émotionnelle, puis mentale, et réciproquement. Il est donc important de prendre en compte la globalité de l'être humain. 9 techniques de sophro-relaxation énergétique (SRE) sont proposées: elles comportent chacune plusieurs exercices dont certains sont issus du QI Gong (techniques corporelles permettant de contrôler l'énergie). les SRE I à IV proposent un travail permettant : - de développer le schéma corporel - de réguler les émotions - d'améliorer et de développer les 5 sens ainsi que la mémoire - de retrouver la confiance en soi, l'estime de soi Accessibles dès les premières séances, vous constaterez rapidement les effets bénéfiques quotidiennement. les SRE V à IX proposent un travail sur les chakras: il est préférable d'avoir déjà un bon niveau de pratique avant d'aborder ces techniques pour qu'elles soient efficaces. ( voir page sur les chakras ) |
 
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