Juil 04, 2013 Stress / Relaxation / Sophrologie 12 avis

Les 7 secrets de la SIESTE MINUTE, comment trouver le sommeil rapidement

Vous partez en vacances? ou pas d’ailleurs, sortez votre hamac! C’est le moment de faire une bonne sieste.
Je vous présente mon dernier livre

Il a fait une entrée fracassante dans le TOP 5 des ventes d’AMAZON, dès sa sortie le 27/06/2013

les 7 secrets de la sieste minute

Dans « Les 7 secrets de la SIESTE MINUTE », vous allez apprendre

Quels sont les bienfaits de la sieste

Comment choisir l’endroit et le meilleur moment pour se poser

Comment s’endormir en moins de 5 minutes, n’importe où, juste pour faire un pause ressourçante, avec des techniques qui fonctionnent immédiatement.

  Comment débrancher votre cerveau, et vous libérer de votre stress

  En vous réveillant en douceur, comment garder le bénéfice de la sieste

 

La sieste peut se pratiquer partout, au bureau, à la maison, en vacances.

Vous pouvez également commander les exercices de relaxation et de respiration, enregistrés au format audio mp3 et vidéo. Une aide précieuse au début pour lâcher prise.

1. vous commandez votre ebook, téléchargeable sur tout support, tablette, pc, smartphone

2. Commander les enregistrements des séances de relaxation

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  Bonne Sieste!